نيرة جمال
علاج عرق النسا دون جراحة تقليدية.. استشاري يكشف أحدث تقنيات التدخل المحدود
المنارة: خاص يمثل ألم الظهر الممتد إلى الساق أحد أكثر الأعراض المزعجة التي قد تؤثر بصورة مباشرة على قدرة الإنسان…
هريس البطاطس مع يخنة اللحم.. وجبة شهية بطعم غني وطريقة تحضير سهلة
المنارة: متابعات يقدم هريس البطاطس مع يخنة اللحم وجبة منزلية شهية ومشبعة. تجمع الوصفة بين القوام الكريمي الناعم للبطاطس والنكهة…
تفسير حلم بيع المنزل في المنام.. بين التغيير وبداية مرحلة جديدة
المنارة: متابعات يعد حلم بيع المنزل في المنام من الرؤى التي تثير تساؤلات كثيرة لدى أصحابها. ويرتبط المنزل في الوعي…
كيف تتعاملين مع الصمت العقابي للزوج بذكاء؟.. خطوات تحمي هدوءك وتضع حدودًا صحية
المنارة: متابعات يُعد الصمت بين الزوجين أمرًا طبيعيًا أحيانًا، خصوصًا بعد الخلافات، عندما يحتاج أحد الطرفين إلى بعض الوقت حتى…
الأبراج الأكثر ميلاً إلى المماطلة.. شخصيات تؤجل المهام حتى اللحظة الأخيرة
المنارة: متابعات هل تؤجلين بعض المهام رغم إدراككِ أن الوقت يمر وأن إنجازها أصبح ضرورياً؟ المماطلة قد تظهر لدى بعض…
استقرار أسعار الذهب وتباين أداء المعادن النفيسة الأخرى
المنارة:وام استقرت أسعار الذهب اليوم الإثنين، فيما تباين أداء المعادن النفيسة الأخرى، مع استقرار الفضة وتراجع البلاتين والبلاديوم. وظل الذهب…
ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات نيبال إلى 1400 قتيل وأكثر من 5 آلاف مفقود
المنارة: وام ارتفعت حصيلة الوفيات المؤكدة جراء الفيضانات المفاجئة في نيبال إلى نحو 1400 شخص. وأفادت السلطات بأن غالبية الوفيات…
هل السمسم يزيد الوزن؟.. الكمية وطريقة تناوله هما كلمة السر
المنارة: متابعات يحتل السمسم مكانة مهمة في المطبخ. ويدخل في إعداد العديد من الأطعمة والحلويات. كما يستخدم أساساً لتحضير الطحينة…
“هيئة المعاشات”: قوانين المعاشات في دولة الإمارات تبني مستقبلاً أكثر أماناً للمرأة الإماراتية
المنارة: وام أكدت الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية، أن تمكين المرأة الإماراتية يمثل ركيزة أساسية ضمن التوجهات الإستراتيجية والتنموية الشاملة…
برامج صيفية لـ”دائرة تعليم أبوظبي” تنمّي مهارات الذكاء الاصطناعي لدى 1300 طالب
المنارة:وام أكدت دائرة التعليم والمعرفة في أبوظبي حرصها على مواصلة دعم رحلة تعلّم الطلبة خارج الصفوف الدراسية، من خلال تجارب…
النشرة الإخبارية اليومية
