نيرة جمال
نصائح ذهبية لاستعادة الشغف والهوايات بعد الزواج.. كيف تجدّدين علاقتك بنفسك؟
المنارة: متابعات مع تغير نمط الحياة بعد الزواج، قد تتراجع بعض الهوايات والاهتمامات الشخصية أمام مسؤوليات المنزل والعمل ومتطلبات العلاقة…
ماذا يحدث لجسمك عند الامتناع عن الطعام لساعات؟ دليل الصيام المتقطع وفوائده
المنارة: متابعات أصبح الصيام المتقطع من الأنظمة الغذائية الشائعة بين الراغبين في إنقاص الوزن وتحسين الصحة. ويعتمد هذا النظام على…
طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال.. وصفة منعشة تجمع بين النكهة والفائدة
المنارة: متابعات تتميز سلطة الشمر والبرتقال بمذاقها المنعش وقيمتها الغذائية، إذ تجمع بين نكهة الشمر المميزة وحلاوة البرتقال وحموضته الطبيعية.…
أحمد حلمي يسخر من هدوئه في المنزل مع منى زكي: «بيعي الكنبة»
المنارة: القاهرة مازح الفنان أحمد حلمي زوجته الفنانة منى زكي، بعد حديثها عن هدوئه الشديد داخل المنزل. وأشارت منى إلى…
رانيا يوسف تكشف كواليس أزمة الفستان الشهير.. دعم مفاجئ من عادل إمام
المنارة: متابعات كشفت الفنانة رانيا يوسف تفاصيل جديدة من حياتها الشخصية والفنية. واستعادت مواقف مرت بها خلال أزمات أثارت جدلًا…
تفسير رؤية الحرير في المنام.. دلالات الرفاهية والرزق وتغير الأحوال
المنارة: متابعات تحمل رؤية الحرير في المنام دلالات رمزية متعددة. فقد ترتبط بالرفاهية والراحة والمكانة الاجتماعية. كما قد تعكس رغبة…
السياحة في الأردن خريفًا.. 10 وجهات تجمع سحر الطبيعة وعراقة التاريخ
المنارة: متابعات تتحول السياحة في الأردن خلال فصل الخريف إلى تجربة تجمع بين جمال الطبيعة وثراء المعالم التاريخية، إذ تتراجع…
كيف تحمين مكتبتك المنزلية من الحشرات؟.. طرق فعالة للتخلص من آفات الكتب
المنارة: متابعات قد تتحول مكتبتك المنزلية إلى بيئة جاذبة للحشرات التي تتغذى على الورق والمواد اللاصقة. وتزداد احتمالات ظهورها مع…
ديون تتجاوز ملياري دولار تدفع غيتي إيميجز إلى طلب الحماية من الإفلاس
المنارة: متابعات تستعد شركة غيتي إيميجز، المتخصصة في توفير الصور والمواد المرئية، لاتخاذ خطوات لإعادة هيكلة أوضاعها المالية، تشمل التقدم…
كب كيك الزبيب الهش.. حلوى منزلية سهلة بطعم غني وقوام طري
المنارة: متابعات يُعد كب كيك الزبيب الهش من الحلويات المنزلية التي تجمع بين سهولة التحضير والمذاق المحبب، إذ يمتاز بقوامه…
النشرة الإخبارية اليومية
