فقر الدم
5 علامات صامتة تدل على نقص الحديد في جسمك دون أن تدري
المنارة: متابعات قد يبدأ نقص الحديد في الجسم بصورة هادئة، دون أعراض واضحة تلفت الانتباه. لذلك قد يتعامل البعض مع…
7 أسباب وراء ارتفاع معدلات ضربات القلب
المنارة: متابعات يُعد ارتفاع معدلات ضربات القلب من الأعراض الشائعة التي قد يمر بها كثير من الأشخاص في مواقف مختلفة،…
أعراض نقص فيتامين B12.. إشارات صحية لا يجب تجاهلها
المنارة: متابعات يعد فيتامين B12 من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة الجهاز العصبي وإنتاج خلايا الدم…
أطعمة الشتاء السحرية.. كيف تحارب فقر الدم وتزيد نشاطك؟
المنارة: متابعات مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يزداد شعور الكثيرين بالخمول، برودة الأطراف، وانخفاض الطاقة، خاصة لدى المصابين…
الأنيميا.. كيف تكتشفها مبكرًا وتتجنب مضاعفاتها؟
المنارة: متابعات في ظل تزايد الشكاوى من الإجهاد الدائم والدوار وتساقط الشعر بين مختلف الفئات العمرية، تعود الأنيميا أو فقر…
النشرة الإخبارية اليومية
