الصحة
لماذا تزداد نوبات الصداع النصفي في الصيف؟.. الحرارة والجفاف أبرز المحفزات
المنارة: متابعات يعاني كثير من المصابين بالصداع النصفي من زيادة وتيرة النوبات خلال فصل الصيف، وهو ما يربطه الأطباء بعدد…
قصب السكر.. فوائد صحية عديدة والاعتدال مفتاح الاستفادة
المنارة: متابعات يُعد قصب السكر من أشهر النباتات الاستوائية المستخدمة في إنتاج السكر منذ آلاف السنين. ولا تقتصر أهميته على…
الحروق السطحية.. خطوات الإسعافات الأولية الصحيحة وأخطاء منزلية قد تزيد الإصابة
المنارة: متابعات تُعد الحروق السطحية من أكثر الإصابات المنزلية شيوعًا. وقد تحدث أثناء إعداد الطعام، أو عند ملامسة الأسطح الساخنة،…
حين تصبح الخطوة مؤلمة.. كل ما يجب أن تعرفه عن آلام الركبة
المنارة: متابعات تُعد آلام الركبة من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً بين مختلف الفئات العمرية، بدءاً من الشباب الرياضيين وصولاً إلى…
متلازمة القولون العصبي.. اضطراب شائع يرهق المرضى
تُعد متلازمة القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، إذ تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وتؤثر بشكل مباشر على…
خطوات بسيطة تحد من تدهور صحة الدماغ مع التقدم في العمر
المنارة: متابعات تشير الأبحاث الحديثة إلى أن المرونة العصبية تمنح الدماغ قدرة كبيرة على التكيف وإعادة التنظيم. وتفتح هذه القدرة…
تفسير رؤية الثوم في المنام.. بين القوة والحذر
المنارة: متابعات رؤية الثوم في المنام من الأحلام التي تحمل دلالات متعددة، تختلف باختلاف حالة الرائي وظروفه الاجتماعية. وقد فسّر…
النشرة الإخبارية اليومية
