الصحة
حين تصبح الخطوة مؤلمة.. كل ما يجب أن تعرفه عن آلام الركبة
المنارة: متابعات تُعد آلام الركبة من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً بين مختلف الفئات العمرية، بدءاً من الشباب الرياضيين وصولاً إلى…
خطوات بسيطة تحد من تدهور صحة الدماغ مع التقدم في العمر
المنارة: متابعات تشير الأبحاث الحديثة إلى أن المرونة العصبية تمنح الدماغ قدرة كبيرة على التكيف وإعادة التنظيم. وتفتح هذه القدرة…
تفسير رؤية الثوم في المنام.. بين القوة والحذر
المنارة: متابعات رؤية الثوم في المنام من الأحلام التي تحمل دلالات متعددة، تختلف باختلاف حالة الرائي وظروفه الاجتماعية. وقد فسّر…
راي ستيفنز يغادر المستشفى بعد تعرضه لكسر في الرقبة ويبدأ مرحلة التعافي
المنارة: متابعات شهدت مدينة ناشفيل حالة من القلق بعد نقل أسطورة موسيقى الكانتري راي ستيفنز إلى المستشفى. جاء ذلك إثر…
فوائد بذور القرع للصحة وأهميتها في النظام الغذائي
المنارة: متابعات تُعد بذور القرع من المكملات الغذائية الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية. تحتوي على فيتامينات ومعادن وأحماض دهنية مهمة تدعم…
لغز زيادة الوزن في شهر رمضان … اعرف السبب!
المنارة: متابعات يلاحظ البعض مع قدوم شهر رمضان المبارك، تغييرات في أوزانهم التي قد تتراوح بين الزيادة والنقصان. هذه التغيرات…
رمضان والصيام.. 5 حالات صحية تتطلب استشارة الطبيب
المنارة: متابعات حالات.. مع اقتراب شهر رمضان، يحرص المسلمون على التحضير للصيام، لكن خبراء الصحة يحذرون من أن الصيام قد…
النشرة الإخبارية اليومية
