الصحة والجمال
خبيرة النوم د. صوفي بوستوك تقدّم نصائحها الأساسية للتمتّع بنومٍ أفضل
عندما تتراكم ضغوط الحياة اليومية وتشتدّ وطأتها، تصبح الراحة ضرورة لا ترفاً، فجودة النوم ركيزة أساسية لصفاء الذهن وتوازن الجسم،…
تنظيف الربيع… ليس مجرد ترتيب منزلي بل مفتاح لصحة نفسية أفضل
المنارة / متابعات مع حلول فصل الربيع، تبدأ خطط الرحلات والنشاطات الخارجية بالتزايد بعد فترة من الركود الشتوي. لكن، قبل…
فوائد قصب السكر لا غنى عنها في فصل الصيف.. مشروب طبيعي يعزز الطاقة والصحة
يُعد عصير قصب السكر من المشروبات الصيفية الأكثر انتشارًا، ليس فقط لمذاقه المنعش، بل لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتعددة،…
مدعوما بالذكاء الاصطناعي..”الإمارات للدواء” تعلن عن تطوير أول مرشح دوائي مكتشف محلياً
المنارة/دبي/ وام/ أعلنت مؤسسة الإمارات للدواء، عن تطوير فريق بحثي في شركة "إنسيليكو ميديسن"، أول مرشح دوائي، يتم اكتشافه وتطويره…
متلازمة القولون العصبي.. اضطراب شائع يرهق المرضى
تُعد متلازمة القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، إذ تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وتؤثر بشكل مباشر على…
وصفات طبيعية لإطالة الشعر.. حلول منزلية تعزز النمو وتقوي البصيلات
تبحث الكثيرات من النساء والرجال عن طرق طبيعية تساعد في إطالة الشعر بشكل صحي. وذلك بعيدًا عن المواد الكيميائية القاسية…
النشرة الإخبارية اليومية
