المنارة: متابعات
قد يبدو انشغال الزوج الدائم بأصدقائه أو غرقه لساعات في الهاتف مجرد رغبة في الترفيه، لكن هذا السلوك قد يخفي وراءه أسبابًا أعمق ترتبط بالضغوط اليومية وطبيعة العلاقة الزوجية. ففي بعض الحالات، يصبح الابتعاد عن أجواء المنزل وسيلة للبحث عن الهدوء أو استعادة المساحة الشخصية، بينما قد يعكس في حالات أخرى وجود احتياجات عاطفية أو مشكلات في التواصل لم تجد طريقها إلى الحوار.
لماذا يهرب الزوج إلى أصدقائه أو الهاتف؟
توضح استشارية العلاقات الأسرية ألفت فتح الله أن لجوء الزوج إلى الأصدقاء أو الشاشات لا يعني بالضرورة فقدان مشاعره تجاه زوجته، فقد يكون محاولة للابتعاد مؤقتًا عن الضغوط والمسؤوليات والخلافات المتكررة. ومع استمرار هذا النمط، قد يتحول الانسحاب إلى عادة تضعف التقارب بين الزوجين وتزيد شعور الطرف الآخر بالوحدة والإهمال.
البحث عن مساحة بعيدًا عن الضغوط
قد يجد الزوج في جلساته مع الأصدقاء أو في استخدام الهاتف مساحة لا تتطلب منه تحمل مسؤوليات أو الدخول في نقاشات مرهقة. ومع تزايد التوتر أو الشكوى واللوم داخل المنزل، قد يصبح اللجوء إلى الخارج بالنسبة إليه طريقة لتخفيف الضغط واستعادة شعور مؤقت بالراحة.
الحاجة إلى التقدير والدعم
يشعر بعض الأزواج بأنهم يتعرضون للانتقاد بصورة مستمرة، فيبحثون عن أماكن يشعرون فيها بالقبول والتقدير. وقد تمنحه جلسات الأصدقاء هذا الشعور، بينما توفر له الألعاب والمحتوى الرقمي متعة سريعة لا تتطلب جهدًا عاطفيًا كبيرًا.
الحنين إلى الحرية السابقة
بعد الزواج والإنجاب، تتغير طبيعة المسؤوليات والأدوار اليومية، وقد يجد بعض الرجال صعوبة في التكيف مع هذا التحول. لذلك قد يكون التعلق بالأصدقاء أو الهاتف محاولة لاستعادة جزء من الحياة السابقة والشعور بالحرية والمساحة الشخصية.
تجنب المواجهة والخلاف
عندما يفتقر الزوج إلى مهارات التعامل مع الخلافات، قد يفضل الانسحاب بدلًا من خوض نقاش يشعر بأنه لن يصل إلى نتيجة. وهنا يتحول الهاتف أو الخروج مع الأصدقاء إلى وسيلة لتجنب المواجهة، بدلًا من معالجة المشكلة الأساسية.
الدلالات الاجتماعية والأسرية لهروب الزوج
لا يرتبط الأمر دائمًا بالعوامل النفسية وحدها، إذ قد تؤدي طبيعة الحياة داخل المنزل دورًا مهمًا في زيادة هذا السلوك، خصوصًا عندما يختفي الحوار المشترك أو تصبح العلاقة قائمة فقط على المسؤوليات اليومية.
ضعف التواصل بين الزوجين
عندما يقل الحوار الهادئ حول المشاعر والاحتياجات، قد تتسع المسافة بين الزوجين تدريجيًا. ومع تحول النقاشات إلى صمت أو خلافات متكررة، قد يبحث الزوج عن بيئة يشعر فيها بقدر أكبر من الراحة والاهتمام.
صعوبة التكيف مع المسؤوليات
يمكن أن تمثل مسؤوليات المنزل والأطفال والالتزامات المادية والعاطفية ضغطًا إضافيًا على بعض الأزواج، خاصة في المراحل الأولى من تكوين الأسرة. وإذا لم يجد الزوج طريقة صحية للتعامل مع هذا الضغط، فقد يلجأ إلى المشتتات للهروب منه.
تأثير الأصدقاء والمقارنات
قد يتأثر الزوج بنمط حياة أصدقائه، خصوصًا إذا كانوا أقل ارتباطًا بالمسؤوليات الأسرية، فيشعر بالحنين إلى نمط الحياة السابق. كما قد تؤدي مقارنة الحياة الزوجية بما يراه على منصات التواصل إلى زيادة الشعور بالضغط أو عدم الرضا.
غياب الوقت المشترك
حين تصبح العلاقة الزوجية محصورة في المصروفات والطلبات وتربية الأبناء وتنظيم شؤون المنزل، قد يتراجع الجانب العاطفي والترفيهي. وغياب الأنشطة التي تجمع الزوجين قد يصنع فراغًا يدفع أحدهما إلى البحث عن المتعة والاهتمام خارج العلاقة.
الشعور بعدم الأمان أثناء الحوار
إذا كان الزوج يتوقع أن ينتهي كل نقاش باللوم أو الجدال، فقد يختار الصمت والانسحاب بدلًا من التعبير عن رأيه. لذلك، فإن فهم أسباب الهروب لا يعني تبريره، وإنما يساعد على اكتشاف المشكلة التي تقف وراءه ومحاولة إعادة بناء مساحة أكثر أمانًا للحوار والتقارب داخل الأسرة.
