أبراج لا تحب الشتاء.. من الأكثر عرضة للاكتئاب في الطقس البارد؟

المنارة: متابعات

مع بداية الشتاء ودخول موجات البرد القارس، يلاحظ كثيرون تغيرات في المزاج والطاقة اليومية. وبينما تبدو هذه التحولات طبيعية لدى الجميع، إلا أن علم الفلك يشير إلى أن بعض الأبراج تكون أكثر عرضة للتقلبات النفسية خلال هذا الفصل تحديدًا، نتيجة سماتها الشخصية وحساسيتها تجاه الطقس.

وبحسب ما أورده موقع Astrology.com، فإن هناك مجموعة من الأبراج تحتاج إلى قدر إضافي من الدعم النفسي مع تراجع ضوء الشمس وطول ساعات الليل.

السرطان

يُعد برج السرطان أكثر الأبراج تأثرًا بأجواء الشتاء.
فمواليده، المعروفون بحساسيتهم العالية وترابطهم العاطفي، يشعرون بانكماش واضح في مشاعرهم مع تراجع الدفء. يميلون إلى العزلة والتفكير المطوّل، وقد ينتابهم حنين شديد إلى الماضي وشعور بالوحدة.
نصيحة الشتاء للسرطان: التواصل المستمر مع المقربين هو مفتاح الحفاظ على التوازن العاطفي.

الحوت

الحوت من الأبراج الأكثر رهافة، والطقس البارد يزيد هذا الجانب وضوحًا.
اختفاء الشمس لفترات طويلة يخفض من حيوية مواليد هذا البرج، ويجعلهم أكثر ميلًا للتأمل وربما الحزن.
كيف يتجاوز الحوت الشتاء؟
ممارسة أنشطة فنية، موسيقية أو كتابية، يساعدهم على تفريغ مشاعرهم ورفع طاقتهم الإيجابية.

الجدي

على الرغم من الصورة القوية والعملية التي يظهر بها الجدي، إلا أن الشتاء يكشف الجانب المرهق داخليًا لديه.
الطقس الكئيب يدفعه للانغماس في التفكير في المسؤوليات، مما يرفع مستوى التوتر والضغط الذهني.
وصفة الجدي في الشتاء: تنظيم الوقت بين العمل والراحة، وإتاحة مساحة للاسترخاء.

الميزان

الميزان يعشق الضوء والاعتدال، لذلك يتأثر سريعًا بطول ليالي الشتاء.
انخفاض أشعة الشمس ينعكس على نشاطه الاجتماعي ومزاجه العام، فيشعر بفتور غير معتاد.
ما الذي يساعد الميزان؟
الخروج في ساعات النهار، وممارسة هوايات تبث فيه الحركة والبهجة.

شتاء مختلف لكل برج

ورغم تفاوت درجات التأثر بين برج وآخر، يبقى إدراك الشخص لهذه التغيرات النفسية خطوة مهمة لحماية صحته العاطفية خلال الفصل البارد. فالشتاء ليس مجرد انخفاض في درجات الحرارة، بل تجربة وجدانية تحتاج إلى انتباه، خاصة لمن يحملون حساسية أكبر تجاه طقسه ومزاجه.