الإنتاجية
علامات الاحتراق النفسي.. أعراض تحذيرية تستوجب الانتباه والتدخل المبكر
المنارة: متابعات تعد متلازمة الاحتراق النفسي من المشكلات المرتبطة بالتعرض المستمر لضغوط العمل أو المسؤوليات المتراكمة. وتؤدي هذه الحالة إلى…
العزلة أحيانًا.. أهمية ضرورية للصحة النفسية والذهنية
المنارة: متابعات في خضم ضغوط الحياة اليومية، يحتاج الإنسان أحيانًا إلى الانعزال لفترة قصيرة، بعيدًا عن ضوضاء العالم ومسؤولياته، لإعادة…
أخطاء شائعة يقع فيها الموظفون خلال شهر رمضان
المنارة: متابعات مع تغير نمط الحياة اليومي في شهر رمضان، يواجه الموظفون من الشباب والفتيات تحديات في التوفيق بين الصيام…
أفضل أوقات العمل الذهني خلال الصيام.. كيف تحافظ على تركيزك في رمضان؟
المنارة: متابعات تتأثر التركيز في رمضان بشكل واضح مع تغير مواعيد النوم والطعام. ومع ذلك، لا يعني الصيام تراجع الأداء…
شركة جوجل تؤجل استبدال مساعدها الصوتي بـ”جيميني” على أندرويد حتى 2026
المنارة: متابعات أعلنت شركة جوجل عن تأجيل موعد استبدال مساعدها الصوتي Google Assistant بنسختها الجديدة Gemini على أجهزة أندرويد، لتستمر…
طاقة لا تنطفئ.. استراتيجيات لرفع حافز المرأة رغم ضغط المسؤوليات
المنارة: نيرة جمال في زمن تتسارع فيه الإيقاعات وتتزايد المسؤوليات، تجد كثير من النساء أنفسهن في سباق لا ينتهي بين…
النشرة الإخبارية اليومية
