نيرة جمال
كيف تجعلين شعرك رائحته جذابة وفواحة؟.. نصائح ذهبية
المنارة: متابعات شعرك.. يعتبر الشعر تاج المرأة، وليس جماله فقط فيما يراه الآخرون من كثافة ولمعان، بل أيضًا في رائحته…
تفسير رؤية المشي تحت المطر في المنام.. إشارات تجدد وفرص تنتظرك
المنارة: متابعات رؤية المشي تحت المطر.. تعد رؤية المطر في المنام من أكثر الأحلام شيوعًا، وغالبًا ما ترتبط بالمشاعر والتغييرات…
حولك 6 شخصيات سامة.. ابتعد عنها لتعيش فى سعادة واستقرار
المنارة / متابعات شخصيات سامة.. في ظل الضغوط المتزايدة التي نعيشها يوميًا، أصبحت جودة العلاقات الإنسانية عنصرًا حاسمًا يؤثر مباشرة…
بولندا وجهة سياحية ساحرة.. بين التاريخ والطبيعة الخلابة
المنارة: متابعات تعتبر بولندا من أبرز الوجهات السياحية في وسط أوروبا، بفضل مدنها القديمة الساحرة، وقلاعها المهيبة، ومناظرها الطبيعية المتنوعة،…
بناء حدود واضحة مع أصدقاء العمل.. سر الحفاظ على المهنية والراحة النفسية
المنارة: متابعات أصدقاء العمل.. في عالم العمل الحديث، أصبح الحفاظ على علاقات جيدة مع الزملاء أمرًا مهمًا للنجاح المهني. ومع…
الحب أم التعلّق؟ الفارق الخفي الذي يصنع علاقة صحية أو مدمّرة
المنارة: نيرة جمال كثيرًا ما تختلط مفاهيم الحب والتعلّق في العلاقات العاطفية، حتى بات البعض يستخدم المصطلحين على أنهما وجهان…
غيرة أم الزوج.. 6 خطوات يومية لتحويل التوتر إلى تعاون وحب
غيرة أم الزوج.. التحديات العائلية بعد الزواج ليست مقتصرة على الأزواج فقط، بل غالبًا تمتد لتشمل العلاقات مع أهل الطرفين.…
شيري تدعم المعايير البيئية والاجتماعيّة والحوكمة في دورة الألعاب البارالمبية الآسيوية للشباب
المنارة: دبي أضاءت الألعاب النارية سماء دبي، معلنةً اختتام دورة الألعاب البارالمبية الآسيوية للشباب 2025، وسط أجواء حماسية وهتافات جماهيرية.…
انفصال سري يتحول للعلن.. إيمان الزيدي تنهي زواجها من محمد عبد المنصف
المنارة: القاهرة في تطور غير متوقع، أعلنت الممثلة إيمان الزيدي انفصالها عن الكابتن محمد عبد المنصف، حارس مرمى نادي الزمالك…
تفسير رؤية الباب الحديد في المنام.. بين الفرص والعوائق
المنارة: متابعات تظل رؤية الباب الحديد في المنام من الأحلام التي تحمل أكثر من معنى، بحسب سياق الحلم وحالة الرائي.…
النشرة الإخبارية اليومية
