صحة القلب
دراسة حديثة: الوزن المفقود يعود سريعًا بعد التوقف عن أدوية السمنة
المنارة: متابعات كشفت دراسة تحليلية حديثة عن جانب مقلق في استخدام أدوية إنقاص الوزن، إذ حذّرت من أن الفوائد التي…
ارتفاع الكوليسترول يترك أثره على الوجه.. 3 علامات تستدعي الفحص الفوري
المنارة / متابعات يعد ارتفاع الكوليسترول من الأمراض الصامتة التي قد تصيب الشخص دون أن يلاحظ أي أعراض واضحة، إلا…
أسباب خفية للنوبات القلبية.. ما لا تعرفه عن صحة قلبك
المنارة: متابعات تعد النوبات القلبية أحد أخطر المشكلات الصحية التي تهدد حياة الإنسان بشكل مفاجئ، وغالبًا ما يُرتبط حدوثها بالعوامل…
عصير البرتقال اليومي.. مفتاح لجينات أكثر نشاطًا وصحة أفضل
المنارة: متابعات لم يعد شرب عصير البرتقال صباحًا مجرد عادة غذائية، بل قد يحمل تأثيرات أعمق على صحتنا، بحسب دراسة…
التفاح.. سر الصحة الدائمة في ثمرة صغيرة
المنارة/ متابعات يُعد التفاح من أكثر الفواكه شيوعًا حول العالم، ليس فقط لمذاقه اللذيذ وسهولة تناوله، بل لما يحمله من…
دراسة: 4000 خطوة يوميًا تقلل خطر الوفاة المبكرة لدى النساء بنسبة 25%
المنارة: متابعات كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج غير متوقعة قد تغيّر النظرة السائدة حول النشاط البدني اليومي، حيث أظهرت…
النشرة الإخبارية اليومية
