صحة القلب
عين الجمل.. مكمل غذائي طبيعي لتعزيز الصحة الذهنية والجسدية
المنارة: متابعات مكمل غذائي.. تشتهر المكسرات بفوائدها الصحية العديدة، ويعتبر عين الجمل من أبرزها، لما يحتويه من عناصر غذائية أساسية…
فوائد الشاي الأسود على الريق.. عادة صباحية بتأثيرات صحية متعددة
المنارة: متابعات يُعد الشاي الأسود من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ويحرص كثيرون على تناوله في الصباح الباكر، أحيانًا على…
الطعام كعلاج يومي.. كيف تُكوّن وجبة متوازنة تعزز المناعة وصحة القلب والتركيز؟
المنارة: متابعات الطعام.. لم تعد العلاقة بين الغذاء والصحة محل جدل، إذ يؤكد خبراء التغذية أن ما نضعه في أطباقنا…
دراسة حديثة: الوزن المفقود يعود سريعًا بعد التوقف عن أدوية السمنة
المنارة: متابعات كشفت دراسة تحليلية حديثة عن جانب مقلق في استخدام أدوية إنقاص الوزن، إذ حذّرت من أن الفوائد التي…
ارتفاع الكوليسترول يترك أثره على الوجه.. 3 علامات تستدعي الفحص الفوري
المنارة / متابعات يعد ارتفاع الكوليسترول من الأمراض الصامتة التي قد تصيب الشخص دون أن يلاحظ أي أعراض واضحة، إلا…
أسباب خفية للنوبات القلبية.. ما لا تعرفه عن صحة قلبك
المنارة: متابعات تعد النوبات القلبية أحد أخطر المشكلات الصحية التي تهدد حياة الإنسان بشكل مفاجئ، وغالبًا ما يُرتبط حدوثها بالعوامل…
النشرة الإخبارية اليومية
