الصحة النفسية
عندك قلق أو توتر .. عليك بارتداء هذا الخاتم الذكي
المنارة: متابعات قام فريق من الباحثين في الجامعة اللاسلكية التقنية الروسية بتطوير خاتم ذكي يهدف إلى تخفيف القلق وتحسين التركيز…
لماذا يميل المضطربون نفسياً إلى الزواج بمن يعانون حالات مماثلة؟
ذكرت دراسة دولية أجراها باحثون بمعهد لوريت لأبحاث الدماغ في الولايات المتحدة، أن هناك نمط عالمي في تكوين العلاقات بين…
كيف تحمي نفسك من التنمر في مكان العمل؟.. 3 خطوات تضمن سلامتك
يواجه بعض الموظفين مشكلة التنمر في مكان العمل، وهو أمر قد يترك أثرًا نفسيًا قاسيًا يتمثل في الشعور بالضغط المستمر،…
النشرة الإخبارية اليومية
