نيرة جمال
شرب الماء على معدة خاوية.. 5 فوائد صحية مذهلة
المنارة: متابعات أصبح شرب الماء جزءًا أساسيًا من العادات الصحية اليومية، لكن شرب الماء على معدة خاوية قبل تناول الطعام…
فترة التعارف.. أجمل البدايات أم أصعب المراحل في الحب؟
المنارة: متابعات تُعد فترة التعارف بين الشريكين من أهم المراحل في أي علاقة عاطفية، فهي المرحلة التي تكشف الكثير من…
ألوان طلاء السقف.. حيل بصرية تجعل منزلك يبدو أوسع وأكثر أناقة
المنارة: متابعات انخفاض الأسقف من أكثر العيوب المعمارية التي تُربك أصحاب المنازل الصغيرة، إذ يمنح الإحساس بالضيق وكأن السقف يوشك…
بعد 20 عامًا من الزواج.. ميراي مقدسي تكتب أجمل كلمات الحب لوائل جسار
المنارة: بيروت احتفلت ميراي مقدسي، زوجة الفنان اللبناني وائل جسار، بمرور عشرين عامًا على زواجهما، في لحظة مؤثرة شاركتها مع…
نجوم الفن يتوافدون على افتتاح الدورة الـ46 لمهرجان القاهرة السينمائي
الممنارة: القاهرة شهد افتتاح الدورة الـ46 لمهرجان القاهرة السينمائي الدولي توافد عدد كبير من نجوم الفن وصناع السينما، وسط أجواء…
كيف تتعامل مع ابنك المراهق دون صدام ؟
المنارة: متابعات تُعد فترة المراهقة من أكثر المراحل حساسية في حياة الأبناء، إذ تشهد تغيرات نفسية وجسدية وسلوكية قد تُربك…
أيتن عامر تُصاب أثناء مشهد إطلاق نار في مسلسلها الجديد
المنارة: القاهرة تعرضت الفنانة أيتن عامر لإصابة في عينها اليمنى أثناء تصوير أحد مشاهد مسلسلها الجديد "كلهم بيحبوا مودي"، المقرر…
مسلسل جديد يجمع خالد سليم وهند صبري خلال رمضان 2026
المنارة: القاهرة أعلن الفنان خالد سليم انضمامه رسميًا إلى فريق عمل المسلسل الجديد الذي تشارك في بطولته النجمة هند صبري.…
النتوءات .. أفضل العلاجات الطبيعية
المنارة: متابعات يعاني الكثير من الأشخاص من جلد الوزة، أو ما يُعرف طبيًا بـ Keratosis Pilaris، وهي حالة شائعة تتمثل…
لاتفعليها.. 5 ممنوعات فى الأماكن العامة
المنارة: متابعات الأماكن العامة.. في ظل ازدياد الازدحام في المدن الكبرى وتنوّع أنماط السلوك المجتمعي، تبرز الحاجة إلى الالتزام بقواعد…
النشرة الإخبارية اليومية
