الحمية

13 خطوة عملية لتحقيق السعادة في العام الجديد

المنارة / متابعات  مع بداية العام الجديد، يضع الأشخاص قرارات صارمة تتعلق بالحمية أو الرياضة، لكن التركيز على النمو الشخصي…