الصحة والجمال
قبل النوم.. مشروب بسيط ينظم سكر الدم ويحفز فقدان الوزن
سلّط خبير صحي شهير الضوء على مشروب منزلي بسيط، موضحا طريقة تحضيره وتأثيره المحتمل على الجسم وفق الأبحاث العلمية الحديثة.…
لربات البيوت.. خطأ شائع في تخزين الخبز يهدد صحة أسرتك
الخبز من الأطعمة الأساسية التي لا تخلو منها مائدة مصرية، ومع انشغال ربات البيوت يلجأ الكثيرون إلى شراء كميات كبيرة…
تخطى الـ103 أعوام.. أكبر طبيب ممارس في العالم يمنح روشتة “العمر الطويل”
كشف الطبيب الأمريكي هوارد تاكر، العديد من الأسرار التي جعلته يحافظ على صحته العقلية والجسدية، حيث يبلغ من العمر 103…
6 نصائح لحماية شعرك من مياه البحر والكلور
إذا كنت تستعدين لبدء رحلة صيفية، للاستمتاع بأجواء البحر والشمس، يجب أن تنتبهي جيدًا للأضرار التي قد تحدث لشعرك، إذا…
للأمهات.. كيف تحمين مستقبل طفلك من مخاطر الذكاء الاصطناعي؟
تشعر الكثير من الأمهات بالخطر على مستقبل أطفالهن، في ظل التكنولوجيا المتطورة والذكاء الاصطناعي الذي جعل العديد من المهن مهددة…
القهوة الصباحية ترفع مستوى السعادة وتزيد من اليقظة وفق دراسة أوروبية
أظهرت دراسة حديثة أن من يشربون القهوة بانتظام يكونون في مزاج أفضل عقب احتساء فنجان منها في الصباح مقارنة بحالهم…
النشرة الإخبارية اليومية
