المنارة: متابعات
استنادًا إلى تقييم قصير المدى استمر عشرة أيام، قدّم البروفيسور والأكاديمي د. شين غاو تقييمه لميزات إدارة الصحة في HUAWEI WATCH GT 7 Pro.
وأوضح غاو أن الساعة تساعد المستخدمين على ملاحظة التغيرات في أنماطهم اليومية. وتجمع ميزة Physical Readiness بيانات النوم وتباين معدل ضربات القلب والنشاط والتعافي في عرض واحد.
يشغل د. شين غاو منصب أستاذ علوم الحاسوب في جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية في المملكة العربية السعودية. كما يشارك في رئاسة مركز التميز للصحة الذكية بالجامعة. وتركز أبحاثه على الذكاء الاصطناعي والبيولوجيا الحاسوبية والصحة.
وبعد عشرة أيام من الاستخدام والاختبار المكثف، اعتبر غاو أن ميزة Physical Readiness من أبرز ميزات العافية في HUAWEI WATCH GT 7 Pro.
ماذا يقدم تقييم الجاهزية البدنية؟
تجمع ميزة الجاهزية البدنية بيانات مرتبطة بالنوم والتعافي والنشاط. كما تقيّم الحالة البدنية للمستخدم اعتمادًا على 14 مؤشرًا مختلفًا.
وتشمل هذه المؤشرات جودة النوم وتباين معدل ضربات القلب والحالة العاطفية والسعرات الحرارية المحروقة. وتشير الدرجة المرتفعة إلى حصول الجسم على قدر مناسب من التعافي.
في المقابل، قد ترتبط الدرجة المنخفضة بالإجهاد البدني أو عدم الحصول على الراحة الكافية. لذلك، تساعد الميزة المستخدم على مقارنة حالته اليومية بأنماطه المعتادة.
وكتب غاو أن التقييم يصبح أكثر فائدة عندما يوضح التغير دون أن يقدم تفسيرًا لسببه. وضرب مثالًا بانخفاض التقييم بعد النوم لفترة قصيرة أو ممارسة تمارين مكثفة.
وقد يعزز هذا التغير ما يشتبه به المستخدم بالفعل. أما استمرار التغير دون سبب واضح، فقد يدفع المستخدم إلى الانتباه بصورة أكبر إلى حالته اليومية.
ويركز تقييم غاو هنا على فائدة الملخص اليومي. ولا يعتبره دليلًا على الدقة الطبية للنتائج.
متابعة التغيرات وبناء عادات صحية
تتمثل القيمة العملية للميزة في مساعدة المستخدم على ملاحظة التغيرات مقارنة بأنماطه المعتادة. وبدلًا من تفسير كل قراءة بشكل منفصل، تعرض الميزة مجموعة من المؤشرات في صورة أكثر وضوحًا.
وبذلك، يمكن للمستخدم متابعة التعافي بصورة أسهل. كما قد تساعده هذه المتابعة تدريجيًا على تكوين عادات أكثر وعيًا بالصحة والنشاط.
دراسة مخاطر الإصابة بالسكري والشريان التاجي
تقدم HUAWEI WATCH GT 7 Pro أيضًا ميزات لدراسة مخاطر الإصابة بالسكري وأمراض الشريان التاجي. وتهدف هذه الأدوات إلى تقديم تقييم للمخاطر، وليس تشخيص الأمراض.
وتستخدم دراسة مخاطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي بيانات تجمعها الساعة عند ارتدائها ليلًا ونهارًا لمدة تتراوح بين ثلاثة وأربعة أيام. وبعد ذلك، تقدم تقييمًا مخصصًا لمستوى المخاطر، إلى جانب توصيات مناسبة.
وإذا أظهرت النتائج ارتفاع مستوى المخاطر، يمكن للمستخدم استشارة أحد المتخصصين في الرعاية الصحية. كما يمكنه إجراء الفحوص الطبية اللازمة واتخاذ خطوات مناسبة وفق التقييم الطبي.
كذلك توفر الساعة دراسة مخاطر الإصابة بالسكري. وتقدم هذه الميزة تقييمًا لمخاطر ارتفاع مستوى سكر الدم استنادًا إلى متابعة مستمرة للعلامات الحيوية.
وتتراوح فترة المتابعة في هذه الميزة بين ثلاثة و14 يومًا. وقد تقترح الساعة تعديلات على نمط الحياة أو تشجع المستخدم على طلب تقييم طبي عند ارتفاع مستوى المخاطر المقدرة.
غاو يحذر من استخدام الميزات للتشخيص
يشدد غاو على عدم استخدام هذه الميزات لتأكيد الإصابة بالأمراض أو استبعادها. ويؤكد أن نتائجها لا تحل محل الفحوص الطبية المعتمدة.
وأوضح أن دراسة مخاطر الإصابة بالسكري لا تقيس مستوى الجلوكوز بطريقة غير جراحية. لذلك، لا يمكن لنتائجها أن تحل محل فحص سكر الدم أثناء الصيام أو اختبار HbA1c أو اختبار تحمل الجلوكوز الفموي.
أما دراسة مخاطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي، فهي تقدم تقييمًا لمستوى المخاطر. ولا تمثل تصويرًا للشريان التاجي أو اختبارًا للجهد القلبي أو وسيلة للتشخيص.
عمر البطارية ودوره في متابعة الصحة
توفر HUAWEI WATCH GT 7 Pro عمر بطارية يصل إلى 21 يومًا بشحنة واحدة عند الاستخدام الخفيف. ويساعد هذا العمر الممتد على استمرار المتابعة لعدة أيام.
كما قد يسهل ارتداء الساعة أثناء الليل مقارنة بالأجهزة التي تحتاج إلى شحن يومي. وتكتسب هذه النقطة أهمية خاصة عند متابعة بيانات النوم والتعافي.
وأشار غاو إلى أن الالتزام بارتداء الساعة يمثل عاملًا أساسيًا للحصول على بيانات صحية لفترات طويلة. فلا يمكن للخوارزميات تعويض البيانات التي يفقدها المستخدم خلال الليالي التي يشحن فيها الساعة.
لذلك، يرى غاو أن عمر البطارية الطويل يؤثر في تجربة إدارة الصحة. وقد يكون ذلك أكثر أهمية من إضافة مؤشر صحي منفرد.
تقييم محدود يركز على العافية اليومية
ضمن نطاق التقييم الذي استمر عشرة أيام، رأى غاو أن HUAWEI WATCH GT 7 Pro تساعد المستخدمين على ملاحظة التغيرات في أنماطهم الشخصية.
كما أشار إلى إمكانية الاستفادة منها في متابعة التعافي اليومي والتدريب. واعتبر ميزة Physical Readiness من أبرز الأدوات التي لفتت انتباهه خلال فترة الاختبار.
وتجمع الميزة مؤشرات مرتبطة بالنوم والنشاط والتعافي في عرض واحد. وبذلك، تقدم للمستخدم صورة أكثر تكاملًا عن أنماطه اليومية.
وفي ختام تقييمه، وصف غاو HUAWEI WATCH GT 7 Pro بأنها رفيق للعافية والتدريب. كما أشار إلى تنوع أدوات متابعة صحة القلب التي توفرها الساعة.
ومع ذلك، تظل نتائج التقييم مرتبطة بفترة اختبار قصيرة. لذلك، ينبغي التعامل مع هذه الميزات كأدوات لمتابعة العافية اليومية، وليس كبديل عن التقييم أو التشخيص الطبي المتخصص.
