المنارة: متابعات
تعتبر الهالات السوداء تحت العين من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا، فهي تعطي مظهرًا متعبًا وتجعل الوجه يبدو شاحبًا وكبير السن. ورغم انتشار العديد من مستحضرات التجميل والكريمات المخصصة لعلاجها، إلا أن الوصفات الطبيعية تظل خيارًا آمنًا وفعّالًا، خصوصًا لمن يبحثون عن حلول سهلة ومتوفرة في المنزل.
أسباب ظهور الهالات السوداء
تشير الدراسات إلى أن الهالات السوداء قد تنتج عن عدة عوامل، منها:
-
الوراثة والعوامل الجينية.
-
الإرهاق وقلة النوم.
-
التقدم في العمر وفقدان الجلد للكولاجين.
-
الإجهاد والتوتر ونمط الحياة غير الصحي.
-
سوء التغذية ونقص بعض الفيتامينات.
وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
شرائح الخيار الباردة
يحتوي الخيار على مضادات أكسدة ومواد قابضة تساعد على تقليل الانتفاخ وتفتيح البشرة حول العينين. يمكن وضع شرائح الخيار على العينين لمدة 10–15 دقيقة يوميًا للحصول على نتيجة ملحوظة.
أكياس الشاي الأخضر أو الأسود
الشاي يحتوي على الكافيين ومضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل الهالات والانتفاخ. ضع أكياس الشاي المبللة والمبردة على العينين لمدة 10 دقائق، ثم اشطف المنطقة بماء بارد.
زيت اللوز الحلو
يُعد زيت اللوز الحلو من أفضل الزيوت الطبيعية لترطيب المنطقة حول العينين وتقليل تصبغ الجلد. يوضع الزيت بلطف قبل النوم ويدلك برفق لتسهيل امتصاصه.
البطاطس المبشورة
البطاطس غنية بالإنزيمات الطبيعية التي تساعد على تفتيح البشرة. ضع كمية من البطاطس المبشورة على العينين لمدة 10–15 دقيقة ثم اغسل المنطقة بماء فاتر.
الماء البارد والكمادات
الماء البارد يساعد على تقليل الانتفاخ وتحفيز الدورة الدموية حول العينين. يمكن استخدام كمادات ماء بارد عدة مرات يوميًا للحصول على بشرة أكثر حيوية.
نصائح إضافية للحفاظ على البشرة حول العينين
-
الحصول على قسط كافٍ من النوم بانتظام.
-
شرب كمية كافية من الماء يوميًا لترطيب البشرة.
-
تناول خضروات وفواكه غنية بالفيتامينات مثل فيتامين C وK.
-
حماية البشرة من التعرض المباشر لأشعة الشمس باستخدام نظارات شمسية وكريم واقٍ للشمس.
