وصفات سهلة
طريقة تحضير كفتة البرغل المشوية.. وصفة شهية تجمع بين الطعم والقيمة الغذائية
المنارة: متابعات تُعد كفتة البرغل المشوية من الأطباق الشرقية الشهيرة التي تتميز بمذاقها الغني وقيمتها الغذائية العالية، إذ تجمع بين…
شوربة البروكلي والجزر.. وصفة صحية تجمع بين المذاق الغني والفوائد الغذائية
المنارة: متابعات تُعد شوربة البروكلي بالجزر من الأطباق الصحية التي تجمع بين القيمة الغذائية العالية والطعم اللذيذ، إذ تحتوي على…
مكرونة بالتونة.. وجبة سريعة تجمع بين الطعم الغني وسهولة التحضير
المنارة / متابعات تُعد مكرونة بالتونة واحدة من أكثر الأطباق السريعة انتشارًا في المطابخ العربية والعالمية، نظرًا لبساطة مكوناتها وسهولة…
دجاج صيني بالعسل والخردل.. مزيج الحلاوة والحدة في طبق آسيوي شهي
المنارة: متابعات يُعدّ دجاج صيني بالعسل والخردل من الأطباق السهلة والسريعة التي تجمع بين النكهات الآسيوية المميزة، حيث تمتزج حلاوة…
طريقة عمل كيك الماتشا بالفستق النباتي.. وصفة صحية بطابع شرقي ياباني مميز
تزايد الإقبال في السنوات الأخيرة على الحلويات الصحية والنباتية التي تجمع بين الطعم المميز والقيمة الغذائية، ويأتي كيك الماتشا بالفستق…
سمك بالليمون والثوم.. وصفة بحرية تجمع بين الطعم المنعش والفوائد الصحية
المنارة: متابعات تُعد وصفة سمك بالليمون والثوم من الأطباق البحرية الشهيرة في المطابخ العالمية. تتميز بمذاق منعش وقيمة غذائية عالية.…
النشرة الإخبارية اليومية
