صحة القلب
عصير البرتقال اليومي.. مفتاح لجينات أكثر نشاطًا وصحة أفضل
المنارة: متابعات لم يعد شرب عصير البرتقال صباحًا مجرد عادة غذائية، بل قد يحمل تأثيرات أعمق على صحتنا، بحسب دراسة…
التفاح.. سر الصحة الدائمة في ثمرة صغيرة
المنارة/ متابعات يُعد التفاح من أكثر الفواكه شيوعًا حول العالم، ليس فقط لمذاقه اللذيذ وسهولة تناوله، بل لما يحمله من…
دراسة: 4000 خطوة يوميًا تقلل خطر الوفاة المبكرة لدى النساء بنسبة 25%
المنارة: متابعات كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج غير متوقعة قد تغيّر النظرة السائدة حول النشاط البدني اليومي، حيث أظهرت…
دراسة دولية تحذر: هذا المرض يقتل 19 مليون شخص سنوياً!
المنارة: متابعات تشير الدراسة التي أجرتها جامعة واشنطن ضمن مشروع "العبء العالمي للأمراض" إلى أن أمراض القلب والأوعية الدموية لا…
5 أطعمة تضر بصحة القلب.. تعرف عليها
تعد أمراض القلب من بين أكثر مسببات الوفاة شيوعا في العالم، ورغم أنها في كثير من الاوقات ترتبط بعوامل قد…
دراسة دنماركية: 7 أطعمة غنية بالبوتاسيوم تقلل من خطر الإصابة بقصور القلب
ذكرت دراسة دنماركية حديثة، أن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يقلل من خطر الإصابة بقصور القلب وعدم انتظام ضرباته الخطير بنسبة…
النشرة الإخبارية اليومية
