فيتامين د
فيتامين د في الخريف.. متى تحتاجين إلى تناوله وكيف تحصلين عليه؟
المنارة: متابعات مع دخول فصل الخريف وتراجع التعرض لأشعة الشمس في بعض مناطق العالم، يعود الحديث عن أهمية الحصول على…
هل يسبب نقص فيتامين د تدهورا للحالة النفسية؟
المنارة: وكالات توصلت دراسة حديثة أجراها فريق بحثي من جامعة «إيمانويل كانت» الفيدرالية في منطقة بحر البلطيق إلى أدلة علمية…
دهون وهرمونات وحمل.. أسرار نقص فيتامين “د” لدى النساء
المنارة: متابعات يُعرف فيتامين "د" بلقب "فيتامين الشمس"، إذ يُعدّ حجر أساس في بناء العظام وتقوية المناعة وتحسين المزاج، غير…
خبراء يحذرون: نقص هذا الفيتامين يؤدي إلى هشاشة العظام وضعف العضلات
يحذر الخبراء من أن نقص فيتامين "دي" قد يشكل خطراً على الصحة، خاصةً مع اقتراب فصل الخريف وانخفاض ساعات التعرض…
النشرة الإخبارية اليومية
