الخلافات الزوجية.. متى تكون صحية وهل تتحول إلى تهديد للحياة الأسرية؟

ضحى نبيل

المنارة/ متابعات 

تُعد الخلافات الزوجية جزءًا طبيعيًا من أي علاقة بين شريكين، فهي انعكاس لاختلاف الطباع ووجهات النظر.

لكن الخط الرفيع بين الخلاف الصحي والخلاف المدمّر قد يكون هو الفاصل بين زواجٍ متين وآخر ينهار بصمت.

حيث يؤكد خبراء العلاقات الأسرية أن وجود الخلافات لا يعني فشل الزواج، بل على العكس، فقد تكون علامة على الحيوية والتفاعل بين الطرفين.

الخلافات

والخلاف الصحي هو الذي يقوم على:

  • الاحترام المتبادل مهما اشتد النقاش.
  • الاستماع بدل المقاطعة أو الهجوم.
  • الرغبة في الحل وليس في الانتصار.
  • عدم إقحام الآخرين في التفاصيل الخاصة.

هذه النوعية من الخلافات تساعد على فهم أعمق بين الزوجين، وتفتح الباب أمام تحسين التواصل العاطفي وبناء علاقة أكثر نضجًا.

لكن الخطر يبدأ عندما تتكرر الخلافات الزوجية  بطريقة مؤذية، أو تتحول إلى نقاشات مليئة بالإهانة واللوم والعنف، سواء اللفظي أو الجسدي.

الخلافات الزوجية

بينما تتعدد أسباب الخلافات الزوجية، من ضغوط الحياة المادية واختلاف أساليب التربية إلى غياب التواصل العاطفي وتأثير الأهل أو الأصدقاء.

لكن العامل الأهم، بحسب الخبراء، هو طريقة التعامل مع الخلاف، فهي ما يحدد مصير العلاقة.

ويمكن الحفاظ على الخلافات الزوجية في إطاره الصحي من خلال:

  • احرص على الهدوء قبل النقاش.
  • اختر الوقت والمكان المناسبين للحوار.
  • لا تفتح ملفات الماضي في كل خلاف.
  • استخدم عبارات تبدأ بـ “أنا أشعر” بدل “أنت دائمًا”.
  • ولا تتردد في طلب المساعدة من مختص أسري عند الحاجة.

الخلاف في الزواج أمر طبيعي، بل ضروري أحيانًا للنمو والتفاهم.

لكنه يصبح خطرًا حين يتجاوز الاحترام ويتحول إلى صراع دائم.

فالتفاهم، والصبر، والنية الصادقة في الإصلاح، هي المفاتيح الحقيقية لبقاء الحياة الزوجية مستقرة ومتوازنة.

📎 رابط مختصر للمقال: https://almanara.media/?p=15832
شارك هذه المقالة