ضغط الدم
أسرار بسيطة تحمي الذاكرة من التراجع وتقلل التشتت الذهني
المنارة: متابعات تشتت الذهن.. في زمن السرعة والضغوط اليومية والتعرض المستمر للتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، بات التشتت الذهني وضعف التركيز من…
عصير البرتقال اليومي.. مفتاح لجينات أكثر نشاطًا وصحة أفضل
المنارة: متابعات لم يعد شرب عصير البرتقال صباحًا مجرد عادة غذائية، بل قد يحمل تأثيرات أعمق على صحتنا، بحسب دراسة…
علاج حراري منزلي يساعد في خفض ضغط الدم لدى كبار السن
المنارة: وكالات كشفت دراسة حديثة أجرتها جهات أميركية ونُشرت في دورية "علم وظائف الأعضاء التطبيقي" عن أن استخدام العلاج الحراري…
دراسة: 4 أكواب من هذا المشروب تحمي القلب وتخفض ضغط الدم
المنارة: وكالات أظهرت الدراسات العلمية الحديثة، أن تناول الشاي الأسود يوميًا يمكن أن يقدم فوائد صحية متعددة. فهو لا يقتصر…
النشرة الإخبارية اليومية
