زيادة الوزن

رغم سعراتها العالية.. لماذا لا تسبب المكسرات زيادة الوزن؟

المنارة: متابعات تعتبر المكسرات إضافة غذائية ذات قيمة عالية، حيث تقدم فوائد صحية متعددة تتجاوز مجرد كونها وجبة خفيفة. لكنها…