نمط الحياة الصحي
دراسة حديثة: الوزن المفقود يعود سريعًا بعد التوقف عن أدوية السمنة
المنارة: متابعات كشفت دراسة تحليلية حديثة عن جانب مقلق في استخدام أدوية إنقاص الوزن، إذ حذّرت من أن الفوائد التي…
كيف تبدأ مقاومة الإنسولين؟.. وأبرز طرق العلاج الفعّالة
المنارة: متابعات تعد مقاومة الإنسولين من المشكلات الصحية المنتشرة عالميًا، رغم أن الكثيرين قد لا يدركون إصابتهم بها، ويصفها الأطباء…
دراسة: 4000 خطوة يوميًا تقلل خطر الوفاة المبكرة لدى النساء بنسبة 25%
المنارة: متابعات كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج غير متوقعة قد تغيّر النظرة السائدة حول النشاط البدني اليومي، حيث أظهرت…
النشرة الإخبارية اليومية
