فيتامين د
فيتامينات الأطفال.. أسرار الغذاء الصحي لنمو متوازن
المنارة: متابعات يحتاج الأطفال إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن لضمان نمو صحي وتعزيز مناعتهم، خاصة في مرحلة الطفولة المبكرة…
دهون وهرمونات وحمل.. أسرار نقص فيتامين “د” لدى النساء
المنارة: متابعات يُعرف فيتامين "د" بلقب "فيتامين الشمس"، إذ يُعدّ حجر أساس في بناء العظام وتقوية المناعة وتحسين المزاج، غير…
خبراء يحذرون: نقص هذا الفيتامين يؤدي إلى هشاشة العظام وضعف العضلات
يحذر الخبراء من أن نقص فيتامين "دي" قد يشكل خطراً على الصحة، خاصةً مع اقتراب فصل الخريف وانخفاض ساعات التعرض…
النشرة الإخبارية اليومية
