العلاقات الإنسانية
التحكم في مشاعر الغيرة.. كيف تتحول العاطفة السلبية إلى قوة توازن نفسي؟
المنارة: متابعات تُعدّ الغيرة من المشاعر الإنسانية الطبيعية التي يختبرها معظم الأشخاص في مراحل مختلفة من حياتهم، سواء في العلاقات…
الإغلاق الناضج للعلاقات.. خطوة واعية نحو السلام النفسي
المنارة: متابعات الإغلاق الناضج للعلاقات.. في عالم العلاقات الإنسانية، لا تنتهي كل الروابط بنهايات واضحة أو متوازنة. فبعض العلاقات تُغلق…
كيف نستعيد السعادة وسط الفوضى؟ مفاتيح نفسية بسيطة
المنارة: نيرة جمال السعادة.. في عالم تتسارع فيه الأحداث وتتزاحم الأخبار المقلقة، بات الشعور بالضغط والقلق جزءًا من الحياة اليومية…
الذكاء العاطفي.. مهارة خفية تصنع الفرق في العلاقات والعمل
المنارة: متابعات في عالم تتسارع فيه التكنولوجيا وتتغير أنماط الحياة بوتيرة غير مسبوقة، يبرز الذكاء العاطفي كقيمة إنسانية عليا وقدرة…
قصة عيد الحب المصري.. من فكرة مصطفى أمين إلى ظاهرة اجتماعية
المنارة: القاهرة لم يعد عيد الحب المصري مجرد مناسبة عابرة في روزنامة الاحتفالات الاجتماعية، بل تحوّل خلال السنوات الأخيرة إلى…
النشرة الإخبارية اليومية
