الصحة النفسية
كيف تحقق المرأة التوازن بين العمل والمنزل؟.. نصائح مهمة
المنارة: متابعات تواجه الكثير من النساء اليوم تحديًا كبيرًا يتمثل في التوازن بين العمل والمنزل للمرأة، خصوصًا مع ازدياد الأعباء…
تحذير بريطاني: التصفح والنشر ليلا يهددان الصحة النفسية
المنارة: وكالات تشير دراسة حديثة أجرتها مؤسسة بريطانية إلى وجود ارتباط بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي خلال ساعات الليل وتأثيرها…
الأمير هاري وميغان ماركل يتألقان في نيويورك بحفل الصحة النفسية العالمي
المنارة: متابعات وصل دوق ودوقة ساسكس، الأمير هاري وميغان ماركل، إلى مدينة نيويورك لحضور حفل Project Healthy Minds بمناسبة اليوم…
كيف تؤثر العادات الصحية على شيخوخة الدماغ؟
المنارة: وكالات تشير الدراسة الحديثة التي أجراها باحثون من جامعة فلوريدا الأمريكية إلى دور العوامل الصحية والنفسية والاجتماعية في التأثير…
عندك قلق أو توتر .. عليك بارتداء هذا الخاتم الذكي
المنارة: متابعات قام فريق من الباحثين في الجامعة اللاسلكية التقنية الروسية بتطوير خاتم ذكي يهدف إلى تخفيف القلق وتحسين التركيز…
لماذا يميل المضطربون نفسياً إلى الزواج بمن يعانون حالات مماثلة؟
ذكرت دراسة دولية أجراها باحثون بمعهد لوريت لأبحاث الدماغ في الولايات المتحدة، أن هناك نمط عالمي في تكوين العلاقات بين…
كيف تحمي نفسك من التنمر في مكان العمل؟.. 3 خطوات تضمن سلامتك
يواجه بعض الموظفين مشكلة التنمر في مكان العمل، وهو أمر قد يترك أثرًا نفسيًا قاسيًا يتمثل في الشعور بالضغط المستمر،…
النشرة الإخبارية اليومية
