نيرة جمال
جارتنر: 10 توجهات استراتيجية للتكنولوجيا في عام 2026
دبي، الإمارات العربية المتحدة – 26 أكتوبر 2025: أعلنت جارتنر، شركة الأبحاث التجارية والتقنية الرائدة، اليوم عن قائمة أبرز الوجهات…
دراسة: 4000 خطوة يوميًا تقلل خطر الوفاة المبكرة لدى النساء بنسبة 25%
المنارة: متابعات كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج غير متوقعة قد تغيّر النظرة السائدة حول النشاط البدني اليومي، حيث أظهرت…
لقاء الخميسي تكشف حقيقة عودة مسلسل « راجل وست ستات»
المنارة: القاهرة خرجت الفنانة لقاء الخميسي عن صمتها لتوضح حقيقة ما تردد مؤخرًا حول إنتاج موسم جديد من المسلسل الكوميدي…
بين الروتين والمسؤوليات.. متى يبدأ الملل الزوجي وكيف يمكن تجاوزه؟
المنارة: متابعات في خضم ضغوط الحياة اليومية، ومسؤوليات العمل والمنزل، قد يتسلل الملل إلى الحياة الزوجية بهدوء، فيطفئ شيئًا فشيئًا…
5 وصفات منزلية للتخلص من الهالات السوداء بسهولة
المنارة: متابعات تعتبر الهالات السوداء تحت العين من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا، فهي تعطي مظهرًا متعبًا وتجعل الوجه يبدو شاحبًا…
ودّعي بقع الزيت العنيدة.. 5 حلول طبيعية من مطبخك
المنارة: متابعات تُعدّ بقع الزيت من أكثر البقع إزعاجًا التي تواجه ربات البيوت، إذ تلتصق بالأقمشة بسرعة وتُترك أثرًا صعب…
مسلسل جديد وبطولة مطلقة.. مي عمر تتألق في رمضان المقبل
أعلنت الفنانة مي عمر عن عودتها إلى مدينة دبي، حيث شاركت متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع إنستجرام بمجموعة من…
كيف تتعاملين مع الحماة المتسلطة؟.. 5 نصائح ذهبية
المنارة: متابعات الحماة المتسلطة.. تشكل العلاقة بين الزوجة والحماة أحد أهم العوامل التي تؤثر على الاستقرار الأسري، خاصة في حال…
مي عز الدين تكشف أسرار علاقتها بعائلة عادل إمام
قالت الفنانة مي عز الدين في تصريحاتها خلال بودكاست BOB Corner، إنها تربطها علاقة ودّية بالفنان عادل إمام وعائلته. وأوضحت…
6 وصفات ذهبية لتفتيت دهون البطن السفلية بشكل طبيعي
تُعدّ دهون البطن السفلية من أكثر المشكلات التي تؤرق الرجال والنساء على حد سواء، نظرًا لصعوبة التخلص منها حتى مع…
النشرة الإخبارية اليومية
