نيرة جمال

380 مقالات

4 عادات صغيرة للعناية بصحتكِ إلى الأبد.. في شهر أكتوبر الوردي

المنارة: متابعات في كل عام، يتوشّح العالم باللون الوردي في شهر أكتوبر، ليحمل رسالة إنسانية وصحية بالغة الأهمية: التوعية بسرطان…

بعد فحص روتيني.. كيم كارداشيان تكتشف إصابتها بمرض نادر

المنارة:متابعات في تطور صحي صادم لعشاقها ومتابعيها حول العالم، أعلنت نجمة تلفزيون الواقع الأميركية كيم كارداشيان، البالغة من العمر 45…

7 أغذية طبيعية تحافظ على الذاكرة وتمنحك صفاء الذهن

المنارة: متابعات تُعد الذاكرة إحدى الركائز الأساسية لقدرات الإنسان العقلية، إذ يعتمد عليها في التعلم والعمل واتخاذ القرارات اليومية. ومع…

دراسة: لقاحات «كوفيد-19» قد تمهد الطريق لعلاج السرطان

المنارة: متابعات توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى أن لقاحات الحمض النووي الريبي المرسال (mRNA)، التي استخدمت على…

ضحكة بريئة تتحول لعاصفة.. إلهام شاهين توضح حقيقة ما حدث في ندوة لبلبة

المنارة: القاهرة شهدت إحدى ندوات مهرجان الجونة السينمائي جدلًا واسعًا بعد انتشار مقطع مصوّر يظهر الفنانة إلهام شاهين وهي تضحك…

هروب أسد من شاحنة نقل يثير الذعر على طريق سريع في جنوب إفريقيا

المنارة: متابعات في واقعة غير مألوفة شهدتها جنوب إفريقيا، صوّرت إحدى السيدات مقطع فيديو مثيرًا يُظهر لحظة فرار أسد من…

أبوظبي تطلق برنامج «الصف الإماراتي» لتعزيز الهوية الوطنية واللغة العربية

أطلقت دائرة التعليم والمعرفة – أبوظبي برنامج «الصف الإماراتي». ويمثل هذا البرنامج نقلة نوعية في التعليم المبكر، إذ يقدم صفوفًا…

كيف تحافظين على ترطيب بشرتك في الخريف؟.. 5 زيوت سحرية

المنارة: متابعات مع بداية فصل الخريف وتقلّب الطقس بين الحرارة والبرودة، تبدأ البشرة بفقدان رطوبتها الطبيعية، ما يجعلها تبدو باهتة…

«حواجب الأخطبوط».. صيحة جمالية جديدة تثير الجدل على تيك توك

المنارة: متابعات في زمنٍ تتبدّل فيه اتجاهات الموضة بسرعة البرق، وتتحوّل منصات التواصل الاجتماعي إلى مختبرات تجميل رقمية، برزت مؤخرًا…

المندي.. وليمة عربية تفوح برائحة التراث والتوابل الشرقية

المنارة: متابعات المندي من أشهر الأطباق التقليدية في المطبخ العربي، ويعود أصله إلى المناطق الجبلية في اليمن، قبل أن ينتشر…

- إعلان -
Ad image