إطالة الشعر.. تسعى الكثير من السيدات والفتيات إلى الحصول على شعر طويل وصحي، بعيدًا عن المنتجات الكيميائية التي قد تُسبب تلف الشعر أو تساقطه على المدى الطويل، لذلك زاد الإقبال مؤخرًا على استخدام الوصفات الطبيعية التي تُغذي فروة الرأس وتعزز نمو الشعر بطرق آمنة وفعّالة.
وفيما يلي أبرز الوصفات الطبيعية التي ينصح بها خبراء العناية بالشعر:
زيت الخروع لتكثيف وتحفيز نمو الشعر
يُعد زيت الخروع من أكثر الزيوت فعالية في إطالة الشعر، إذ يحتوي على أحماض دهنية وفيتامين “هـ” الذي يُغذي البصيلات.
طريقة الاستخدام:
يُدفأ الزيت قليلًا، ثم يُدلك به فروة الرأس بحركات دائرية ويُترك لمدة ساعتين قبل الغسل بالماء الفاتر والشامبو.
يُفضل تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج واضحة.
خلطة جوز الهند والليمون
يعمل زيت جوز الهند على ترطيب الشعر بعمق، فيما يساعد الليمون على تنظيف فروة الرأس من الدهون الزائدة والقشرة.
الطريقة:
يُمزج ملعقتان من زيت جوز الهند مع نصف ملعقة من عصير الليمون، وتُدلك فروة الرأس بالمزيج لمدة عشر دقائق، ثم يُغسل الشعر جيدًا.
الألوفيرا (جل الصبار) لتقوية البصيلات
يُعرف جل الصبار بقدرته على تحفيز نمو الشعر بفضل احتوائه على إنزيمات تساعد على تجديد خلايا فروة الرأس.
الطريقة:
يُستخرج الجل من ورقة الصبار، ويُوزع على الشعر بالكامل، ويُترك لمدة نصف ساعة قبل غسله.
يمكن تكرار الوصفة 3 مرات أسبوعيًا.
زيت الزيتون والثوم لتغذية الجذور
يساعد مزيج زيت الزيتون والثوم على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتقوية البصيلات.
الطريقة:
يُفرم فصّان من الثوم ويُنقعان في ملعقتين من زيت الزيتون لمدة يوم كامل، ثم يُستخدم الزيت في تدليك فروة الرأس.
قناع البيض والعسل لتغذية الشعر
يحتوي البيض على البروتينات الأساسية لنمو الشعر، بينما يمنحه العسل الترطيب واللمعان.
الطريقة:
يُخلط بياض بيضة واحدة مع ملعقة من العسل وملعقة من زيت الزيتون، ويوضع الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل الغسل.
نصائح عامة للحفاظ على طول الشعر وصحته:
-
تناول الأطعمة الغنية بالحديد والزنك وفيتامين “ب”.
-
تجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية بكثرة.
-
قص الأطراف التالفة بانتظام كل شهرين.
-
شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
باتت العودة إلى الوصفات الطبيعية خيارًا مفضلًا لدى كثير من النساء، نظرًا لما تمنحه من نتائج ملحوظة دون آثار جانبية، مما يجعلها وسيلة فعالة لإطالة الشعر بطريقة آمنة ومستدامة.
